守时
请您于预定的瑜珈课程开始前10分钟到达本会所并保持安静，以便您有足够的时间登记及更换衣物。为了给大家一个良好的训练环境，课程一旦开始，15分钟后迟到的学员就不能再进入教室了，请原谅。

当课程开始后
请不要随意的提早离开教室，以示对其他学员及老师的尊重，如果实在感觉体力不支，可平躺在垫上稍适休息，以便您随时重新加入瑜珈课程中。

瑜珈课程开始后请保持压低您的声音
大声喧哗会影响到一些提早到达客人的冥想，而刚结束课程的客人也需要一个宁静的环境，所以请尽可能的降低您的谈话声音，以示尊重。

着装要求
选择一些能使您的肌肉得以完全伸展的服装，弹性较强的短衣短裤比较好。专业的瑜珈服装当然是首选。请确认您的上衣不会因瑜珈动作（如倒立等）而滑落至您的头部，如果您是长发，建议您在课程前将长发束起以免在课程中遮挡您的视线引起不便。进入教室前，务必脱掉您的鞋子及袜子，裸足可以帮助您更好的完成动作。